Стресс в профессии и жизни
Событие состоялось 11 апреля, чт, 18:30
Территория эмоций
,
просп. Гагарина, 35/3, корп. 1, на территории парка «Швейцария»
+7 (831) 282-63-00
500
16+
В современном мире наверно не найдется человека, который не испытывал бы стресс. Если вас интересует, как справиться со стрессом и его последствиями, приходите на занятие с ведущим психологом Анной Трушиной на арт-терапию.
На занятии мы разберём:
— что такое стресс;
— продиагностируем его уровень у каждого участника;
— обсудим приемы самопомощи при стрессе и тревоге;
— с помощью арт-терапии обретем гармонию и спокойствие.
Информация получена из стороннего источника
afisha.yandex.ru
Другие события из этой категории